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為進(jìn)一步加強(qiáng)對員工的人文關(guān)懷，緩解員工心理壓力，使員工能夠在日常工作生活中保持積極健康的心態(tài)。11月12日下午，培羅成集團(tuán)工會邀請鄞州區(qū)總工會“心理關(guān)愛”宣講組國家心里二級咨詢師、寧波市百合職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校副校長徐露英老師舉辦了一場題為“如何調(diào)節(jié)自己的焦慮情緒”的心理輔導(dǎo)講座。

主講人徐老師結(jié)合多年來焦慮情緒輔導(dǎo)的豐富經(jīng)驗(yàn)，首先就焦慮的癥狀、心態(tài)、表現(xiàn)形式等一一進(jìn)行了分析，使大家對焦慮情緒有了一個較為專業(yè)的認(rèn)識，隨后從日常生活、職場工作、人際關(guān)系等多角度地分析了產(chǎn)生焦慮情緒的原因。最后，對于如何調(diào)節(jié)焦慮情緒，徐老師也從自我放松、自信心、睡眠、興趣愛好、積極的心態(tài)等方面教授大家正確的面對情緒焦慮。徐老師以專業(yè)的演講，贏得了與會員工的掌聲，大家在此次講座中都收益匪淺。

集團(tuán)工會表示將持續(xù)引導(dǎo)職工關(guān)注心理健康，增加類似活動的次數(shù)，鼓勵員工多參與，多傾訴，多學(xué)習(xí)，以積極健康的心態(tài)面對工作與生活，全面打造和諧企業(yè)。